Калипер Myprotein

Калипер Myprotein это точный измерительный инструмент, разработанный для замера толщины складок кожи. С помощью полученных данных можно рассчитать % жира в теле. Калипер Myprotein снабжается чартом, с помощью которого можно произвести расчеты % жира в теле как мужчинам, так и женщинам в возрасте от 18 до 65 лет.

Ключевые особенности

Прилагается чарт для расчетов % жира в теле
Система обеспечения стабильного уровня давления позволяет сделать точные замеры
Диапазон измерений толщины складок: 0-7 см
Логотип Myprotein
Примечание. Пожалуйста имейте ввиду возможность небольшой погрешности измерений из-за того, что они производятся вручную.

Примите во внимание, что информация на этикетке этого продукта предоставлена на английском языке. Однако, в зависимости от продукта, информация может быть также предоставлена на французском, итальянском, немецком, испанском, датском, шведском и финском языках.

Для точных и стабильных тестов следуйте нижеприведенным инструкциям проведения замеров толщины складок кожи. Следование стандартной методике измерений поможет получить точные и стабильные замеры.

Человек, у которого производят замеры, во время процедуры не должен напрягать мышцы.
Отметьте место замера на коже маркером с водорастворимыми чернилами. Используйте мерную ленту для того, чтобы выяснить точки, находящиеся посередине конечностей.
Складка кожи должна быть твердо зажата подушечками большого и указательного пальцев. Аккуратно оттяните кожу по направлению от тела.
Калипер должен располагаться перпендикулярно складке кожи, на помеченной ранее точке, примерно на 1 см ниже точки зажима пальцами. Удерживая складку оттянутой, сожмите калипер, на сколько это возможно.
В каждой точке нужно сделать минимум 2 замера. Если 2 выполненных подряд в одной точке замера отличаются более, чем на 1 мм, повторите замер. Если результаты повторяющихся последовательно замеров становятся все меньше, то значит жир сжался. Перейдите к замерам в другой точке,а к этому месту вернитесь немного позже, и снова сделайте здесь замеры.
Для финального расчета применяется среднее значение между двумя измерениями, которые кажутся вам наиболее точно отражающими толщину замеряемой складки.